2. Блоги
  3. Здоровье
  4. Питание
  5. Быстрая вода

наверх

Быстрая вода
КЛЮЧ К МОЛОДОСТИ

Этот простой рецепт описал еще Авиценна. Он говорил, что это одна из причин старения и "усыхания" нашего тела. Наука подтверждает, что с годами процент воды сокращается, в итоге возникает проблема вывода токсинов из организма,  сгущаются кровь и лимфа, что приводит к различным заболеваниям.

Вода - основа нашего организма. Она и питает, и очищает, и является носителем информации и энергии (что подтверждают всевозможные энергетические практики). Т.е. нам надо наши клетки организма напоить, чтобы они "не испытывали жажды". Как же это лучше всего сделать?

  1. Пейте чистую воду (не чай, не компот, и не борщ, а чистая вода)
  2. Пейте натощак по утрам и вечерам. Вода с утра смывает токсины и остатки непереваренной пищи, способствует опорожнению кишечника. Через 30 минут ЖКТ "запуститься" и будет готов к приёму пищи.  Если никогда не пьёте на ночь, чтоб не оттекать и не бегать в туалет, то начинать нужно постепенно, но главное пить по утрам.
  3. Вода должна быть тёплая, около 40 градусов. Холодная вода подогревается в желудке (как и холодная пища), на что тратиться энергия и только через время она поступит в тонкий кишечник, где она и всасывается в организм. Но только тёплая чистая вода может максимально быстро пройти желудок и попасть в кишечник. Отсюда и название - быстрая вода. Она поступит напрямую в околоклеточное пространство, подпитает клетки, к которым не поступала вода целую ночь, выведет продукты жизнедеятельности клеток, разжижит кровь и лимфу.
  4. Пейте побольше, столько сколько сможете - 1,2,3 стакана. Но начинайте разумно, увеличивая потихоньку дозу.
  5. Пейте "положительную" воду, которая не "слышала" ругани, тяжёлой музыки и другого негатива. Опыты показали, что вода отлична записывает окружающую информацию. Так что перед употреблением думайте о хорошем, говорите ей о любви, добре.

Ещё.