2. Блоги
  3. Здоровье
  4. Как правильно просыпаться

Как правильно просыпаться

  1. Спать головой на север, чтобы магнитные поля земли отрицательную энергию "стягивали" на стопы ног.
  2. Резко с пастели не вскакивайте, сделайте микро зарядку лёжа в постели.
    • (описание зарядки)
  3. Встаньте и потянитесь
  4. Теперь нужно "заземлиться", чтоб сбросить отрицательную энергию "стянутую" на стопы ног, т.е. нужно походить по земле, по расе. Если нет возможности, то заземляйтесь через воду в ванной (душ).
  5. Сполоснуть полость рта. Пальцами снять налёт с языка, внутренней части щёк, помассировать дёсна указательным пальцем
  6. Выпить четыре стакана "быстрой воды", а в идеале "живой" воды (запомните правило, всегда пить на голодный желудок). Для пожилых или больных людей, кто не может за раз выпить четыре стакана воды можно начать с меньшей дозы и постепенно наращивать до рекомендуемого количества. Научные тесты подтвердили, что выпитая вода (~0,5-0,7 литра) после сна вылечивает со 100 %-ой гарантией такие заболевания:
    • головная боль
    • ломота в суставах
    • болезни сердца
    • артрит
    • учащённое сердцебиение
    • эпилепсия
    • ожирение
    • бронхиальная астма
    • менингит
    • заболевания почек
    • рвота
    • гастрит
    • диарея
    • геморрой
    • диабет
    • запоры
    • заболевания глаз
    • болезни матки
    • рак и болезни уха, горла, носа.
  7. Почистить зубы
  8. Не есть и не пить в течение >45 минут. Через >45 минут можно завтракать.
  9. После завтрака, обеда или ужина ничего не пить и не есть в течение 2 часов.

Приложенный ниже список даёт рекомендуемое количество дней для основных заболеваний:

Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, - каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными. Важная деталь. Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки:

Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают. Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Серьёзное замечание по поводу сердечных приступов: Вы должны знать, что не все сердечные приступы сопровождаются болью в левой стороне груди. Будьте осторожны при интенсивной боли в верхней или нижней челюсти. Тошнота и обильное потоотделение тоже являются симптомами этого недуга. 60% всех людей, перенёсших этот приступ, испытывали его во сне и не проснулись.

Боль в груди может вызвать у вас крик во сне, и Вы от этого проснётесь. Это тоже симптом надвигающейся проблемы. Не игнорируйте такие сигналы организма.

Кардиологи говорят, что, если Вы дадите эту информацию своим знакомым, то Вы спасёте жизнь минимум одному человеку.